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2020-05

坐月子吃花胶

  鱼胶主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。其蛋白质含量高达84.2%,脂肪仅为0.2%,是理想的高蛋

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2020-05

坐月子失眠

  坐月子日过出现了失眠,新妈妈的气色、身体都会受到影响,就没有足够的精力照顾宝宝了。新妈妈失眠的原因,产后失眠多是因为紧张、兴奋、

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2020-05

月子睡凉席

  夏天来了,很多坐月子的妈妈说天气太热,不想经常开着空调,很容易会得空调病,但是天气又太热了,问月子里能不能睡凉席呢?凉席是家里夏

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2020-05

月子里涨奶

  孕妈们好不容易度过了艰难的怀孕期,还要承受着产后的各种问题,产后比较重要的事就是喂奶,但是很多宝妈在喂奶期会出现涨奶的现象,往往

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2020-05

坐月子要戴帽子吗

  中医里面认为产妇在产后的一个月内是需要卧床静养的,俗称坐月子,所以很多产妇在产后的一个月内是不能出门的,特别是天气比较寒冷的时候

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2020-05

月子吃什么

  新妈妈生完宝宝之后就进入了一个非常重要的时期,就是坐月子,这时候妈妈的体质非常的虚弱,家人们就应该采取进补的方式让新妈妈恢复身体

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2020-05

坐月子吃葡萄

  坐月子吃葡萄可以吗?对于新妈妈们来说,在生产完小宝宝之后,在坐月子期间的饮食,需要注意的有很多,准妈妈们产后体质虚弱,应补充维生

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2020-05

小月子餐营养搭配非常有必要

  做了流产手术之后,要好好的静养一段时间,也就是小月子期间,这个时候 补充合理的营养是非常有必要的,可以通过合理的饮食来调理好身体